Este blog é um espaço para que eu possa dividir com meus clientes, amigos e pessoas interessadas em informações pertinentes a uma alimentação saudável.
Postarei dicas de alimentação e hábitos de vida que favoreçam a manutenção de um corpo saudável e não necessariamente esteticamente perfeito.
Quero que quem acesse se sinta livre para perguntar questões muitas vezes expostas pela mídia e que nem sempre tem fundamentação científica.
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